Vynikajúci a rýchly hrnčekový špaldový koláč s pudingom, ktorý zvládne každá gazdinka. Suroviny na cesto (hrnček = 300 ml) : 1 hrnček špaldová múka, 1 hrnček špaldová-celozrnná múka, 1 hrnček trstinový/kryštálový cukor, 1,5 hrnček mlieko, trochu masla cca 20-30 g, 1 ks Zlatý klas, 1 ks vajce, 1 ks kypriaci prášok do pečiva. Suroviny na […]
Diétny zemiakový šalát je výborný odľahčený zemiakový šalát, kde namiesto majonézy, tatárskej omáčky a kyslej smotany pridáme grécky jogurt. Samozrejme šalát si môžete upraviť podľa vlastnej chuti, pridať si obľúbené ingrediencie ako vajcia, kukuricu, cibuľu, koreňovú zeleninu a podobne. Ja som si ho pripravila však v takejto „jednoduchej“ diétnejšej a ľahko stráviteľnejšej verzie 🙂 Diétny […]
