Mango je mimoriadne bohaté na vitamíny A,B,C,E a K, je to vynikajúci zdroj vlákniny, draslíka a medi. Zároveň obsahuje aj veľa horčíka, mangánu, zinku a antioxidantov. Táto unikátna kombinácia vitamínov a minerálov robí z manga ideálne ovocie pre zdravie i pre krásu. Upokojuje nervy, zbavuje […]

Máte chuť na tvarohový koláč s poriadnou vrstvou tvarohu? Tak tento tradičný, rýchly a vynikajúci strúhaný tvarohový koláč, Vás určite nesklame 🙂 Strúhaný tvarohový koláč

Múčnik s príchuťou rumu, to sú vynikajúce rumové rezy s rumovou polevou, ktoré sú veľmi chutné, rýchle a jednoduché. Dezert je vhodný pri každej príležitosti. Rumové rezy

Šťavnatá jablková žemľovka s tvarohom

Medvedie labky sú tradičná vianočná pochúťka, ktorá nesmie chýbať na žiadnom vianočnom stole. Pridávam tento recept na výborné, jemné, voňavé labky s vynikajúcou orechovou chuťou. Ak však chceme labky kokosové, orechy nahradíme strúhaným kokosom. Orechové medvedie labky

Opäť pridávam jeden recept na RAW tortu bez lepku, múky, cukru, laktózy, bez živočíšnych produktov a bez tepelnej úpravy a to: RAW torta čokoládovo-kokosovo-banánová

Či už syrové, makové, perky lekvárové 🙂 takto sme si často ako deti spievali a niet nad tradičné slovenské jedlo perky zo zemiakového cesta. Preto pridávam tento recept na makové perky so slivkovým lekvárom zo zemiakového cesta

Jednoduchá, chutná a sýta tradičná pochúťka s nenáročnou prípravou – vysmážané zemiakové placky, alebo haruľa na plechu. Tento recept sa dá robiť na mnoho spôsobov – buď cesto vysmážame na oleji (masti), alebo ho vylejeme na vymastený plech a upečieme v rúre. Placky, alebo haruľu servírujeme […]

Famózny cheesecake s arašidovým maslom, s čokoládovým krémom, posypaný mandľovými lupienkami

Pizzové muffiny zo špaldovej múky sú rýchle, ľahké a vynikajúce. Táto slaná pochúťka je skvelá obmena klasickej pizze, kde môžete naplno využiť svoju fantáziu a kombinovať rôzne ingrediencie. U nás najviac beží pizza šunka, kukurica a šampiňóny, tak ich najčastejšie robíme s týmito ingredienciami 🙂 . Muffiny […]